はしのした。

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2019-04-04から1日間の記事一覧

お手軽に栄養価UP!雑穀米愛してる。

こんにちは。 みなさんはお米派ですか?パン派ですか? 私はどちらも好きですが、お米の方が腹持ちが良いので普段はお米を食べます。 日本のソウルフード、お米、ライス。 過激な糖質制限をしていた時は、まるで親の仇のようにお米を毛嫌いしていました。 そ…